健康の要　【肝と腎】

みなさまこんにちは！

山羊のほるみぃ洞店長のクニヒロです！

今日は一段と冷えますね～

朝方、あまりの寒さに目が覚めました(笑）

こういう寒い日は血流も滞ります

完全に止まるわけではありませんが

冷たいものは「収縮」させますので筋肉や血管は自然と縮まるので

必然的に血流が少なくなります

「体温は血液」

わたしたちのカラダが温かいのは血液が温かいお陰です

カラダの中心で温められた血液が全身を巡る

だから体は暖かいんですよね

冷え性さんは大元のカラダを温める力も弱く巡らせる力も弱いので

手足は冷たいしカラダも冷えています

さらにその大元は胃腸が弱くなっているので

まともな血液が造られていないことも原因のひとつ

「病の原因は血液の汚れ」

これは東洋思想ではごく普通の考え方

アーユルヴェーダでも表現は違えど同じことを言っています

冷えも不調も病気も

全てのはじまりは「血液の汚れ」からきます

その汚れた血液を作っている主たるものは

肉　添加物　小麦製品　砂糖　油　アルコール　その他モロモロ

まともな血液で栄養補給ができない臓器は機能低下をおこしてまともに働けない

まともに栄養素が補給できないなかで頑張っているので

カラダは悲鳴を上げますよね

それが不調や痛みなどの症状です

肝や腎は

カラダの中で唯一の解毒器官

ここが弱ると一気にあらゆる不調が出てきて「老ける」

普段から汗をかきにくい人や便秘の人も

飲んだり食べたりして体内に入った重金属を出せず

それが内臓に蓄積することでも不調が起こる

現代人のからだは栄養素もまともに受け入れられず

毒素や重金属すらも出しにくいカラダになっている

だから

どんなに良いといわれる食べ物を食べても

サプリメントを飲んでも

テレビで売っているものをためしても

何も変わらないか　ちょっと変化があっても長続きしないのはそういう理由です

中には本物の情報もありますが

それを見極めるには至難の業でしょうね

まずはあなた自身のカラダとコミュニケーションを図る必要があります

その話を聞きたい！と思った方は

ほるみぃ洞に足を運んでみてください

行動しなければ何も始まりません

それでは午後も良い一日を！