じぶんとの向き合い方

みなさまこんにちは！

山羊のほるみぃ洞店長のクニヒロです！

昨日の暴風雨はすごかった．．．。

ビュービュー　ビュービュー音を立てて吹く風と横に吹き付ける雨とで

一日引きこもり状態でした。

さて先日の8月8日は立秋を迎えたあとの

しし座新月で、一粒万倍日で

ラインズゲートが開いて最大のエネルギーが降り注がれる日

でしたが、みなさまいかがお過ごしでしたでしょうか？

「なにもかわらな～い」と思っている人は「何も変わらない現実」を過ごします。

「なんだかわからないけど、変化があったように感じる」というひとは「変化を迎えています」

おもしろいですね！

現実は、過去の自分が創っています。

極端に言うと、1秒前の自分で創造しています。

「んなばかな！！」という方もいると思いますが

紛れもない事実であるという事を、ここに宣言いたします（笑）

人によってモノの見方が全部違うってありませんか？

似たような感じ方、見え方をしていることもありますが

深層心理まで覗くと全く違います。

「みんな同じでなくていい」

思考も感情も

同じである必要は全くありません。

人と違うからといって、恥ずかしいことなんて全くないのに

なぜか日本人は「恥ずかしい」と勘違いしている。

それがこれまでの社会や教育。

今はもう「違っていて当たり前」という認識になりつつあるので

世代の偏りはありますが、昔ほど生きづらさも無くなりました。

あなたはどうですか？

ふとした時に出てくる感情が、今の自分の心情そのままを表していますので

一度その部分が出てきたときに触れてみると良いかもしれません。

触れることが出来たら

次はその状態である自分を認める、認識する。

「あ～．．．、わたしまだそういうところが苦手なんだ．．．」

それだけ^^

それ以上なにも思う必要はないので

ただその現実を受け入れてください。

受け入れられない、はずかしい、かなしいなど

いろいろな感情が湧いてきたら、それはそれでオッケー！

素直にその感情に触れる。ただそれだけ^^

溢れる感情に善いも悪いもない

そう感じているあなたがただ「素晴らしい」。

その素晴らしさに気づいたら

また次の一歩を踏み出せばよい。その繰り返しで自信がついていきます。

もし周りに批判や避難をする人が居たら、そこから静かに離れればいい。

もし離れることが難しいなら、適当にあしらって真に受けなければいい。

離れても離れても、もし同じことが繰り返されるなら

もしかしたらそれは、向き合うべきことなのかもしれません。

その時はしっかりと向き合ってください^^

「向き合い方がわからない」

そう思われるときは、是非ほるみぃ洞にきて

まずはマイナスインに癒されてください。

お話はそれからです🌟

それでは今日もありがとうございました。